グルカゴン、若しくは１というダイエットサプリ痩せるホルモンがある。これには食欲抑制や血糖値の上昇を穏やかにする働きがあり、小腸を刺激することで分泌されるのだが乳酸菌やを多く含む鯖などを摂取するとより分泌量が増えるぞ。グルカゴンを増やし、太りにくい体質を手に入れようではないか！